コアチューニングの資格について
- YUJI HONDA
- 2022年11月3日
- 読了時間: 3分
コアチューニングには「施術」と「セルフチューニング」があります。
施術は、人にチューニングを施します。
セルフは、自分で自分をチューニングします。
日頃からセルフチューニングを習慣にして、ときどき施術を受けて新しい気づきを得る。
そうすると、自身の身体を内観する力も高まって、プラスのサイクルに入っていきます。
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そのサイクルを加速するのにおすすめしたいのが、資格取得を通じた学びです。
コアチューニングの資格は2種類あります。
セルフチューニングを指導できるCTI(コアチューニングインストラクター)
加えて、人に施術を行えるCTT(コアチューニングトレーナー)
いずれもメソッドの理論と指導法がしっかり解説された、公式のテキストが用意されています。
「コアチューニングは、腹式呼吸を行いながらお腹・肩甲骨・骨盤周囲を緩め、
人間が本来持っている保有能力を発揮能力へと変え、自然体へと導くメソッドであるとともに、
コアチューニング=意識トレーニング」
私たち講師は、コアチューニングメソッドをこのようにご説明していますが、
赤字の部分を常に意識しています。
自分の身体のことを意識できるようになればなるほど、私たちは健康に向かっていきます。
もちろん、ダイエットもうまくいきますし、スポーツのパフォーマンスも上がりやすくなります。
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そして、意識を高めるために欠かせないのが「知識」です。
知識がないと意識できないですよね!?
健康になる、からだが楽になる
体調がよくなる、ダイエットがうまくいく
スポーツのパフォーマンスが上がる
こういったことが自然と生まれるようになる。
コアチューニングの資格者養成講座で得られる学びは、
そうなりたいなと思う、感じる方の背中を自然に押してくれるはずです。
ご興味がある方はぜひお問い合わせください。
お待ちしています😁
⭐︎⭐︎コアチューニング®︎とは?⭐︎⭐︎
コアチューニングは、腹圧を高めながら、お腹・肩甲骨・骨盤を緩め、人間本来の自然体へと導くメソッドです。自然体となり、自分自身の身体に気づくことができる体感力が備わることで、今までの習慣が変わり、身体への意識、姿勢、食事など、毎日繰り返し行われる生活に変化が生まれ、本来持っている全身の機能が向上します。
⭐︎⭐︎コアチューニング®︎ダイエットとは?⭐︎⭐︎
自身の身体と意識の変化を楽しみつつ、自然と痩せてしまう。そんな身体づくりが、コアチューニングダイエットです。ダイエットによるリバウンドや、今までの生活習慣を何度決意しても変えられなかったという方を、本来あるべき姿に導いていきます。
⭐︎⭐︎アスリートにもコアチューニング®︎⭐︎⭐︎
コアチューニングメソッド®︎は、本来、アスリートのパフォーマンス向上のために生まれた日本発、世界初、驚異の身心調律メソッドです。腹を中心に呼吸・意識・筋肉の回路を連動させて身心のパフォーマンス向上の基礎を整えることで、各競技で取り組まれるトレーニングの努力が報われることを願っています。
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