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からだの調律(チューニング)は
一生使えるコンディショニング法です
講師プロフィール
本田祐嗣
YUJI HONDA
はじめまして、本田 祐嗣と申します。
サイトをご覧いただきありがとうございます。
お腹・肩甲骨・骨盤周りを緩める体操を15分間しただけで、身体の重心が安定し、
足の裏が床をしっかりとらえ、上体の力が抜けて楽になりました。
目がパッチリ開いて、視界がはっきりする。
肩や腰の違和感が和らぐ。眠りが深くなる。
走りが楽になったり、立ち幅跳びが伸びたり、ステップやピッチングフォームがスムーズになったり、野球やゴルフのスイングが鋭くなったり。
こういう変化を求めておられる方にはぜひ知っていただきたいです。
驚きですが、身体が変われば思考が変わり、コミュニケーションも変わります。
そのようなことに興味がある方にもコアチューニング®︎は面白いかもしれませんよ！
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