【11/13(日) 大阪】リアルで繋がる秋フェス2022

コアチューニングアカデミー大阪にて、超体感型リアルセミナーを開催いたします‼️

各セミナーを選択して受けることもできますし、

全セミナーを受けられる1DAYチケットもご用意しています。

どなたでもご参加頂けますので、是非ご参加ください。

10:00〜11:30 ビューティーセミナー

13:00〜14:30 ケアセミナー

15:00〜16:30 スポーツセミナー

お申し込みはこちらから。

＜Beauty＞

「コアチューニングでビューティーアップ」

～リフトアップ&すっきり小顔づくり～

【内容】

毎日のコアチューニングにちょっぴりプラス。

心と身体をととのえる時間に、お顔まわりのストレッチでお顔もととのえていきましょう。

＜Care＞

「介護現場で使えるコアチューニング体操とケア動作」

【内容】

1.カラダのゆるみの違いを比べてみよう〜座った状態と寝た状態〜

2.介護現場でのコアチューニング体験〜座って体験、誰でもできるタオル体操〜

3.“丹田”を意識したケア動作をやってみよう！

＜Sports＞

「人間みんなが持っている保有能力を発揮能力へ」

【内容】

1.スライドを使った内容解説

2.もっとゆるめるセルフチューニング

3.カラダの連動すべてを繋げるオプションチューニング

スポーツの簡単な動きをとおして変化を体感しましょう。

⭐︎⭐︎コアチューニング®︎とは？⭐︎⭐︎

コアチューニングは、腹圧を高めながら、お腹・肩甲骨・骨盤を緩め、人間本来の自然体へと導くメソッドです。自然体となり、自分自身の身体に気づくことができる体感力が備わることで、今までの習慣が変わり、身体への意識、姿勢、食事など、毎日繰り返し行われる生活に変化が生まれ、本来持っている全身の機能が向上します。

⭐︎⭐︎コアチューニング®︎ダイエットとは？⭐︎⭐︎

自身の身体と意識の変化を楽しみつつ、自然と痩せてしまう。そんな身体づくりが、コアチューニングダイエットです。ダイエットによるリバウンドや、今までの生活習慣を何度決意しても変えられなかったという方を、本来あるべき姿に導いていきます。

⭐︎⭐︎アスリートにもコアチューニング®︎⭐︎⭐︎

コアチューニングメソッド®︎は、本来、アスリートのパフォーマンス向上のために生まれた日本発、世界初、驚異の身心調律メソッドです。腹を中心に呼吸・意識・筋肉の回路を連動させて身心のパフォーマンス向上の基礎を整えることで、各競技で取り組まれるトレーニングの努力が報われることを願っています。

JAPANコアチューニング協会公式HP